Məzmun cədvəli
Məzmun cədvəli
Boğaz ağrısı hamımızın müəyyən bir vaxtda qarşılaşdığımız ümumi bir xəstəlikdir. Boğaz ağrısının əsas səbəblərindən yalnız biri antibiotik dərmanları tələb edir. Boğaz ağrısının əksər hallarında simptomların qarşısının alınması və müalicəsi təbii bir yanaşma ilə həyata keçirilə bilər.
Boğaz ağrısının əsas səbəbləri:
Boğaz ağrısının səbəbini müəyyən etmək vacibdir. Ən çox yayılmış yoluxucu səbəb viral infeksiyadır. Lakin bəzən bakterial infeksiyalar və ya hətta göbələk infeksiyaları da yoluxucu boğaz ağrısına səbəb ola bilər. Həmçinin iki ümumi qeyri-infeksion səbəb var: burun boşluğundan axan axıntıdan qaynaqlanan qıcıqlanma (adətən allergiya və ya qida həssaslığı səbəbindən yaranır) və turşu reflüksünün yaratdığı iltihab və ağrı.
Aşağıdakı simptomlar boğaz ağrısının beş növünün hamısında rast gəlinə bilər.
Ağrı, adətən, qida, maye və hətta tüpürcək udulduqda daha da şiddətlənir.
Boğaz ağrısı yoluxucu olarsa, aşağıdakı digər simptomlar da mövcud ola bilər:
Virusun yaratdığı boğaz ağrısı adətən bir həftə ərzində öz-özünə keçir. Lakin, ağrı təbiətcə şiddətlidirsə və ya davamlıdırsa, simptomların bakteriyaların nəticəsi olmadığından əmin olmaq üçün həkimə müraciət etmək lazımdır. Boğaz ağrısı soyuqdəymə (yuxarı tənəffüs yolu infeksiyası) və ya qrip zamanı da müşahidə oluna bilər və çox güman ki, öskürək və tıkanıklıqla müşayiət olunacaq.
Yeniyetmələr, xüsusilə də mononukleoz və ya sadəcə "mono" kimi tanınan Epstein-Barr virusunun yaratdığı boğaz ağrısına daha çox həssasdırlar. Bu, oynaq ağrılarına, bütün bədəndə səpgilərə, qızdırmaya, dalağın böyüməsinə və şiddətli yorğunluğa səbəb ola biləcək ağır bir virus infeksiyasıdır. Qeyd etmək vacibdir ki, boğaz ağrısının səbəbi virus olduqda antibiotiklər kömək etmir - mononükleoz infeksiyası olan bir şəxsə antibiotik verildikdə, onlar tez-tez yan təsir kimi unikal bir səpgi inkişaf etdirəcəklər. Mononükleoz simptomları tamamilə aradan qalxmadan dörd həftəyə qədər davam edə bilər.
Bakterial boğaz ağrısının ən çox yayılmış səbəbi, tez-tez streptokok boğazı adlandırılan streptokok pyogenesdir. Hər ikisi cinsi yolla keçən infeksiyalar olan qonoreya və xlamidiya da boğaz ağrısına və tonzillitə səbəb ola bilər. Həkimlər tez-tez bakterial boğaz ağrısını diaqnoz etməyə kömək etmək üçün əsas xüsusiyyətlərə etibar edirlər. Streptokokk boğaz adətən aşağıdakılarla əlaqələndirilir:
Bakterial infeksiyaların müalicəsi antibiotikləri əhatə edir (yenə də qeyd etmək lazımdır ki, antibiotiklər viral və ya göbələk infeksiyalarına kömək etmir). Nadir hallarda, streptokok və ya digər bakteriyalar səbəbindən bademciklərdə abses inkişaf edə bilər. Bu baş verdikdə, həmin absesi boşaltmaq üçün kiçik bir cərrahi əməliyyat tələb oluna bilər.
Boğazın göbələk infeksiyası diabet xəstələrində (göbələyə bənzər bütün əlavə şəkər) və immunitet sistemi zəif olanlarda baş verə bilər. Bu, həmçinin ağız və boğazdakı sağlam bakteriyaları məhv edə bilən antibiotiklərin yan təsiri kimi də baş verə bilər. Bu tip infeksiyaya ümumiyyətlə qaratoyuq deyilir. Əksər hallarda səbəbi müalicə etmək və/və ya göbələk əleyhinə dərman qəbul etmək tövsiyə olunur.
Xroniki allergik simptomları olanlar tez-tez boğazın arxasından axan xroniki selik axını olan postnazal axıntıdan əziyyət çəkirlər. Bu, tez-tez qıcıqlanmaya və iltihaba səbəb olur, nəticədə ağrı və ya narahatlıq yaranır. Allergik reaksiyaya səbəb olan komponenti tapmaq vacibdir və mənbə məlum deyilsə, bir allerqoloqa müraciət etmək olar. Allergiya əleyhinə müalicələr və sinus yaxalamaları narahatedici simptomları azaltmaqda faydalı ola bilər.
Xroniki turşu reflüksü səsin qaşınmasına və bəzən boğaz ağrısına səbəb ola bilər. Pəhrizdə dəyişikliklər etmək və daha kiçik, daha tez-tez yemək yemək bir çoxları üçün faydalıdır. Əgər turşu reflüks simptomları iki həftədən çox davam edərsə, həkim məsləhəti alınmalıdır. Bəzən reseptli dərmanlar tələb olunur. Əvvəlki məqalədə həzm problemlərini təbii yollarla müzakirə etmişdim.
Boğaz ağrısının səbəbi müəyyən edildikdən sonra aşağıdakılar tətbiq oluna bilər:
Təbii yanaşmalar da tətbiq oluna bilər. Qeyd: Bu üsullar bakterial və ya göbələk infeksiyaları olanlar üçün müalicə kimi tövsiyə edilmir. Belə hallarda həkimə müraciət edilməlidir. Bununla belə, aşağıdakılar immunitet sistemini gücləndirməyə və simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.
Aşağıdakı müalicələr əsasən virus infeksiyaları olanlar üçündür. Tövsiyələr bakterial və göbələk infeksiyalarının simptomlarına da kömək edə bilər, lakin yenə də bu xəstəliklərin müalicəsi ən yaxşı şəkildə həkim tərəfindən aparılır.
Ekinezya purpurea, mənşəyi Şimali Amerikanın yerli xalqlarına gedib çıxan, təxminən 2000 ildir istifadə edilən çoxillik bir bitkidir. Tənəffüs yollarının infeksiyalarını və boğaz ağrısını müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.
JAMA-da 2015-ci ildə aparılan bir araşdırma göstərdi ki, soyuqdəymənin qarşısının alınmasında heç bir faydası olmasa da, exinaceanın istifadəsi xəstəliyin müddətini qısalda bilər. Bununla yanaşı, boğaz ağrısı da daxil olmaqla, soyuqdəymə simptomları da azalda bilər.
2016-cı ildə Holistic Nurse Practitioner jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma göstərib ki, Exinacea soyuqdəymənin və bununla da boğaz ağrısı simptomlarının qarşısını almağa kömək edə bilər. Digər tədqiqatlar da oxşar nəticələr göstərib. Ekinezya tez-tez çay, ekstrakt və ya əlavə kimi qəbul edilir.
Çiçəkli bitki olan qarağat, yüz illərdir dünyanın hər yerində yerli əhali tərəfindən dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Son illərdə qarağat çiyələklərinin populyarlığı artmaqdadır.
Ənənəvi tibbdə qarağat artritlə əlaqəli ağrıları müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Həmçinin, bir çoxları tərəfindən soyuqdəymə simptomlarını idarə etmək üçün istifadə edilmişdir. Cənubi Amerikada bir çoxları tərəfindən nəsillər boyu qarağat dərman məqsədləri üçün istifadə edilmişdir. Yerli amerikalılar müxtəlif infeksiyalar və qızdırma üçün müalicə kimi qarağatdan istifadə edirdilər, Avropada isə qarağat meyvələrindən dərman məqsədləri üçün şərbət hazırlanırdı.
ORAC (Oksigen Radikal Absorbsiya Tutumu) dəyərlərini ölçən tədqiqatlar göstərir ki, qarağat yüksək antioksidan səviyyələri və sonrakı sağlamlıq faydaları ilə tanınan qarağat və zoğaldan daha yüksək antioksidan səviyyələrinə malikdir.
2016-cı ildə aparılan bir araşdırma, zoğalın təyyarə səyahətçilərində soyuqdəymə simptomlarının müddətini azalda biləcəyini göstərdi, 2009-cu ildə isə Fitokimya üzrə aparılan bir araşdırma, zoğalın məşhur qrip əleyhinə reseptli dərmanlar olan oseltamivir (Tamiflu) və amantadinlə oxşar təsir göstərə biləcəyini göstərdi. Eynilə, 2014-cü ildə aparılan bir araşdırma, qarağat qrip virusu üçün təsirli bir müalicə ola biləcəyi qənaətinə gəldi. Qrip virusu olanlarda boğaz ağrısı ümumi bir simptomdur.
Zəncəfilin elmi adı zinciləsidir və kökləri zingiberis rhizoma kimi tanınır. Zəncəfil əslən Cənub-Şərqi Asiyadan olan çiçəkli bitkidir, lakin onun qalın kökləri Çin, Hindistan, Polineziya və Afrikanın ənənəvi tibb təcrübələrində də istifadə edilmişdir. Bu, həmçinin məşhur bir yemək ədviyyatıdır.
Ayurveda təbabətində və Ənənəvi Çin təbabətində (TCM) zəncəfil müalicəvi və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə yaxşı qiymətləndirilir. Onun aktiv tərkib hissələri gingerol və shogaoldur.
Ənənəvi tibbdə zəncəfil viral yuxarı tənəffüs yolları infeksiyalarının müalicəsi üçün yüksək hörmətlə qarşılanır. Çoxsaylı tədqiqatlar kökün COX-2 inhibitoru olduğunu göstərib ki, bu da ona QSİƏP dərmanları (ibuprofen, naproksen, indometazin) ilə oxşar rol oynamağa imkan verir və qızdırmanı və boğaz ağrısını azalda bilər.
Bundan əlavə, zəncəfilin tənəffüs yollarında antikolinerjik aktivlik yaratdığı göstərilmişdir. Bu xüsusiyyət sinə daxilində selik tıkanıklığını azaltmağa və öskürək simptomlarını azaltmağa kömək edir, bu da zəncəfilin sinə soyuqdəyməsi və qrip infeksiyasının simptomlarını müalicə etmək üçün əla seçim olmasına səbəb olur. Boğaz ağrısı ilə əlaqəli ağrıları da azalda bilər.
Yaşıl çay dünyada ən çox istehlak edilən çay içkisidir və dünyada ən çox istehlak edilən maye kimi sudan sonra ikinci yerdədir. Ağır əməliyyatdan sonra xəstənin boğazına qoyulması zamanı istifadə edilən tənəffüs borusuna görə boğaz ağrısı çox yaygındır.
2016-cı ildə Anesthesia Pain Medicine jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma göstərib ki, açıq ürək bypass əməliyyatı keçirmiş xəstələr əməliyyatdan sonra bir gün ərzində hər altı saatdan bir yaşıl çay məhlulu ilə qarqara etdikdən sonra boğaz ağrısı simptomlarında plasebo məhlulu ilə müqayisədə yaxşılaşma müşahidə ediblər. Tədqiqatçılar yaşıl çayın iltihab əleyhinə təsirlərinin boğaz ağrısını azaltmağa kömək etdiyinə inanırlar. Bir neçə digər tədqiqat oxşar nəticələr göstərib.
Bal uzun müddətdir ki, öskürək və boğazla əlaqəli digər simptomlara kömək etmək üçün dünyada tövsiyə olunur. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırmada , badamcıqların çıxarılması üçün cərrahi əməliyyat olan tonzillektomiyadan sonra balın ağrını azaltmaqda faydası qiymətləndirilmişdir. Nəticələr balın ümumi ağrı simptomlarını azaltmaqda faydalı ola biləcəyini göstərdi.
Anesteziya və Analgeziya üzrə 2013-cü ildə aparılan bir araşdırma, nəfəs borusu istifadə edilən əməliyyat keçirmiş xəstələri qiymətləndirdi. Bu tədqiqat 236 xəstəni qiymətləndirdi. Bir yarısı şəkər və su məhlulu ilə qarqara edildi, digər yarısı isə biyan kökü ekstraktı və suyun məhlulundan istifadə edildi. Tədqiqatçılar belə bir nəticəyə gəldilər: “Biyan kökü qarqara etmək boğaz ağrısı hallarını yarıya endirdi. İnduksiyadan əvvəl biyan kökü ilə qarqara etmək, ümumi və narahatedici bir komplikasiyanın qarşısını almağın sadə bir yolu kimi görünür.
Zefir kökü (Althaea Officinalis) Qərbi Asiya, Şimali Afrika və Avropa üçün təbii bitkidir. Min illərdir həzm və tənəffüs problemlərini müalicə etmək üçün tibbi səbəblərdən istifadə olunur. 2018-ci ildə aparılan bir araşdırma, zefir kökünün quru öskürəkdən əziyyət çəkənlərə faydalı ola biləcəyini müəyyən etdi. İştirakçıların boğaz ağrısı da var idi. Zefir həm əlavə qida kimi, həm də çay tərkibinin bir hissəsi kimi istehlak edilə bilər.
Nanə məşhur bir bitkidir və efir yağı kimi də mövcuddur. Nanə və nanə hibridindən ibarət olan nanə bitkilərinin yarpaqları və gövdələri bir az tüklüdür və nəmli, kölgəli yerlərdə daha yaxşı böyüyür. Nanənin vətəni Avropadır və bir çox sağlamlıq faydaları var. Çay kimi qəbul edildikdə, boğazda sakitləşdirici təsir göstərə bilər. Onun ətri həmçinin nəfəs alındıqda tıxanmış sinus keçidlərinin açılmasına kömək edə bilər. Tövsiyə olunan doza: çay kimi içmək və ya diffuzorda efir yağı kimi istifadə etmək.
Boğaz pastilləri bir çox tərkibdə olur və öskürək simptomlarını azalda və boğaz ağrısını sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Bununla belə, bir çoxları xəstəxana olmadığı halda belə, onlardan həzz alırlar, çünki onların zəngin dadları həm də bir ləzzət ola bilər. Ümumi dadlara bal, evkalipt, mentol, yaşıl çay, ekinezya, anis, albalı və daha çox daxildir.
İstinadlar:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
