Evde Kendinize Bir Yüz Bakımı Nasıl Yapabilirsiniz?

Son birkaç ayın yarattığı stres muhtemelen cildinize zarar vermeye başlıyor. Isıtıcılardan ve klimalardan gelen iç mekan havası sizi kuru ve susuz bırakarak ince çizgilerin derinliğini artırabilir. Koruyucu giysilerin sürekli kullanımı cildi tahriş eder, yüzeyindeki oksijeni azaltır ve bu korkunç “maskeden” sorumlu olan bakterilerin aşırı büyümesini teşvik eder. Bütün bunlar, karantinanın duygusal stresi ile birleşti ve cilt felaketi için bir reçeteniz var. 

Şanslısın, kaplıcalar hala kapalı olsa da ve çoğumuz hala evde sığınıyor olsa da, bu yüz bakımı yaptıramayacağınız anlamına gelmez. Bu eğitim size adım adım evde yüz bakımı yaptırmanın ne kadar kolay olduğunu gösterecektir. Ekstraksiyonları içermese de, ayda bir veya hatta haftada bir kez aşağıdaki ipuçlarını takip etmek hidrasyonu artıracak, ince çizgileri en aza indirecek, şişliği azaltacak ve cildinizin genel sağlığını artıracaktır. 

‌‌Her Zaman Çift Temizlikle Başlayın 

Sıklıkla gözden kaçan veya aceleyle yapılan temizlik tüm cilt bakım rutininizin en önemli parçasıdır. Yavaşlayın ve cildinizi temizlemek için biraz zaman harcayın. Makyajınızı çıkarmak, uygulamak kadar uzun sürmelidir. Hangi pahalı serumları veya kremleri kullandığınız önemli değildir - cildiniz temiz değilse, bu ürünler o kadar etkili olmayacaktır. Bu nedenle hemen hemen her yüz bakımı, biri yüzeydeki herhangi bir şeyi gidermek ve diğeri cildinizi gerçekten temizlemek için olmak üzere iki temizlik içerir. Bu iki aşamalı temizleme işlemine çift temizlik denir ve cildinizi hızlı bir şekilde dönüştürmenin kolay bir yoludur. 

İlk temizlik için yağ bazlı bir temizleyici, kremalı süt temizleyici veya gerçek bir yağ karışımı kullanın. Yağ bazlı temizleyiciler, kir, kirlilik, ölü cilt, güneş kremi ve makyaj gibi cildinizin yüzeyindeki pislikleri emülsifiye etmede ve kaldırmada inanılmaz derecede etkilidir. Çalışmak için birkaç dakikanızı ayırın, ardından suyla durulayın ve ılık bir bezle çıkarın. Yağı silmeden önce, birkaç derin nefes alarak, ısının gerginliği yumuşatmasına izin vererek bezi bir an yüzünüze tutmaktan çekinmeyin. 

İkinci temizliğiniz için, kalan yağı gidermek ve cildinizi derinlemesine temizlemek için jel temizleyici olarak da bilinen su bazlı bir temizleyici kullanın. İlk temizleyici, ikinci temizleyicinizin yüzeyde biriken normal birikimle savaşmak zorunda kalmadan cildinizi temizlemenin kolay bir işini sağlamıştır. Bu, evde yüz bakımı başlatmanın harika bir yolu olsa da, her akşam çift temizlik yapma alışkanlığı edinmeye çalışın. Cildiniz size teşekkür edecek. 

‌‌Nemlendirici Toner kullanın

Bu hızlı ama inanılmaz etkili adım, cildinizin nemini iyileştirmenin ve diğer ürünlerin emilimini artırmanın kolay bir yoludur. Tonerler, sisler, spreyler ve esansların tümü cilde vitamin, besin ve nemlendirme eklerken cildin pH'ını dengelemek için çalışır. Tüm cilt tipleri için harika olan tonerler, yaşlanma karşıtlığından kırılmayı önleyiciye kadar özel endişelerinizi tedavi etmeye yardımcı olabilecek aktif bileşenlerle birlikte gelir. 

Temizleyicinizden sonra en iyi şekilde uygulanır, tonerler cilt bakımı rutininizdeki herhangi bir adımdan önce veya sonra kullanılabilir. Kullanmak için ya doğrudan cildinize buğulayın ya da tercih ettiğim yöntemle ellerinize püskürtün ve ardından sıvıyı yüzünüze bastırın. Daha fazla hidrasyon ister misiniz? Birden fazla katman uygulayın. 

Popüler bir K-Beauty trendi “7 Cilt Yöntemi” dir. Bu basit ama inanılmaz derecede etkili tedavi, tonerinizi, buğunuzu veya esansınızı yedi kata kadar katmanlamayı içerir. Susamış cilt genellikle tek bir uygulamayı hızlı ve fazla sonuç vermeden emer. Birden fazla katman uygulayarak yeterli düzeyde hidrasyon elde edilebilir. Sadece birkaç uygulamadan sonra cildinizin ne kadar dolgun ve nemli görüneceğine şaşıracaksınız. 

‌‌Bir Profesyonel Gibi Peeling

Artık cildiniz temiz ve nemli olduğuna göre, peeling zamanı. Haftalık derin peeling, cildinizin en iyi durumda olduğundan emin olmanın harika bir yoludur. Ölü cilt hücreleri yüzünüzün yüzeyinde biriktiğinde ve sertleştiğinde, ürünlerin düzgün emilmesini engellerler. Bu birikim cilde donuk bir görünüm verebilir ve tıkanmış gözeneklere ve kuru, pul pul cilde yol açabilir. 

Piyasada, her biri bu ölü cildi farklı bir şekilde temizleyen birçok farklı eksfoliyant türü var. Yüz fırçaları gibi fiziksel eksfoliyantlar, fiziksel fırçalama eylemi yoluyla ölü cildi temizler. Kabak veya meyve asitlerinden elde edilen enzimler, cildin kendisine nüfuz etmeden yüzeydeki birikimi nazikçe çözer. Laktik ve glikolik asit gibi Alfa Hidroksi Asitler (AHA olarak da bilinir) cildin derinliklerine nüfuz eder ve sadece pul pul dökülmekle kalmaz, aynı zamanda hidrasyonu arttırır ve hatta yeni kolajen oluşumunu uyarır, bu da onu harika bir çok görevli tedavi haline getirir.

Evde spa benzeri bir deneyim yaratmak için, eksfoliyatörünüzü uyguladıktan sonra duşa atlayın, duşun buharının ölü cildi yumuşatmasına izin vererek tedavinin etkilerini artırmasına izin verin. Bu, profesyonel bir yüz bakımı için kullanılan buharı kopyalamanın harika bir yoludur. 

Dudaklarını unutma! Burada ölü cilt de birikebileceğinden dudaklarınızı da pul pul döktüğünüzden emin olun. Şeker bazlı fırçalar, cildi hem pul pul dökerek hem de nemlendirdikleri için harika bir dudak tedavisi sağlar. 

Eksfoliyantınız çıkarıldıktan sonra cildinizi tekrar tonlandırmayı unutmayın. Bu, yüzünüze her su eklediğinizde tekrarlamak isteyeceğiniz bir şeydir. Musluk suyu cildinizin pH'ını bozduğundan, toner uygulamak dengeyi geri kazandırır ve uyguladığınız bir sonraki ürünün daha etkili olmasını sağlar. 

‌‌‌‌Tedavi Maskesi Kullanın 

Tedavi maskeleri cildinizin özel ihtiyaçlarını tedavi etmenin etkili bir yoludur. Yaşlanma karşıtı teşvik etmek, kirliliği detoksifiye etmek, çatlakları netleştirmek, hassasiyeti sakinleştirmek veya sadece kurumuş cildi nemlendirmek olsun, yüz maskesi kullanmak cilt sorunlarıyla başa çıkmak için harika bir yoldur. Profesyonel yüz bakımlarında peeling ve ekstraksiyonlardan sonra bir tedavi maskesi uygulanır. Bazı yüz bakımlarında birden fazla maske bile bulunur. 

Maskeniz temiz cilde uygulandığı sürece, maske kullanmak için gerçekten yanlış bir zaman yoktur. Her zaman ürün talimatlarını izleyin, ancak çoğu nemlendirici ve nemlendirici maske 30 dakikaya kadar açık bırakılabilir. Kremsi nem maskeleri gece boyunca bile bırakılabilir ve ertesi gün size dolgun, parlak bir cilt kazandırır. Kil bazlı maskeler de birçok şekilde kullanılabilir. Daha arındırıcı ve sıkılaştırıcı bir etki için kil maskesinin cilt üzerinde tamamen kurumasını bekleyin. Daha sakinleştirici ve yatıştırıcı bir sonuç için, kil maskesini kalın bir şekilde uygulayın ve tamamen kurumadan çıkarın.  

Yine, maskenizi çıkardıktan sonra cildinizi tonlayın!

‌‌‌Kendi Maskenizi Yapın

Dışarıdaki tüm DIY yapanlar için, neden kendi maskenizi yapmıyorsunuz? Yapmayı en sevdiğim yüz maskelerinden biri, evde sahip olabileceğiniz bir yeşillik süper gıda tozu kullanan inanılmaz derecede basit bir yeşillik maskesidir. 

Eşit miktarda yeşillik tozu ve balı karıştırın (her birinden yaklaşık bir çorba kaşığı), ardından sürülebilir bir karışım elde edene kadar az miktarda sıvı (arıtılmış su, çay veya en sevdiğiniz yüz sisi) ekleyin. Yanlışlıkla çok fazla sıvı eklerseniz ve maskenizin çok akıcı olduğunu fark ederseniz, daha fazla yeşil toz ekleyin. Cildinizde 30 dakikaya kadar bırakın. Maskeyi çıkarmaya hazır olduğunuzda, sadece suyla durulayın. Yeşiller ıslakken yüz peelingi olarak ikiye katlanabilir ve çıkarken nazik bir peeling sağlar. 

Antioksidanlar, besinler ve enzimlerle dolu yeşillik tozları cildiniz için harika bir tedavi sağlar. Şaşırtıcı bir şekilde uyarıcı olabilirler, dolaşımı ve yüzeye kan akışını teşvik ederek hafif bir kızarma oluşturabilirler. Endişelenmeyin, bu pembe ışıltı cildinizin sağlıklı kalmasını sağlamak için ihtiyaç duyduğu oksijeni ve besinleri aldığı anlamına gelir. 

Maskenize bal eklemenin, cilt tipiniz ne olursa olsun harika faydaları da vardır. Çiğ bal amino asitler, mineraller, enzimler ve vitaminler içerir. Tahrişi yatıştırır, yaşlanma karşıtı antioksidanlarla doludur, doğal iyileştirici antibakteriyel özellikleri onu sivilceyi gidermek için harika kılar ve cildinizi güçlendirir ve size parlak bir cilt bırakır.

‌‌Bir Yüz Aleti ile Maskenizi Bir Sonraki Seviyeye Taşıyın

Yüz silindiri gibi bir yüz aleti kullanmak, malzemeleri cildin derinliklerine iterek maskenizin faydalarını artırmanın harika bir yoludur.  

Bu çok işlevli araçlar, farklı sonuçlar elde etmek için birkaç farklı şekilde kullanılabilir: 

• Şişirmeyi gidermek ve yatıştırmak için, yüzünüzün ortasından saç çizginize doğru hafifçe yuvarlayın, boynunuzdan başlayıp alnınıza doğru ilerleyin, ardından yüzünüzün dışından ucunda köprücük kemiğine doğru boşaltın. 
• Kırışıklıkları en aza indirmek içinsilindirinizi silgi olarak kullanın ve ele almak istediğiniz çizgiler üzerinde ileri geri yuvarlayın. 
• Yüzü kaldırmak ve şekillendirmek için, yüzün ortasından hafifçe yukarı doğru bir açıyla yuvarlayın. Ya da doğrudan çene çizgisinden elmacık kemiğine kadar.
• Anında bir kaldırma içinbir buz silindiri deneyin. Soğuk, cildi sıkılaştırırken iltihabı yatıştırmaya yardımcı olur. 

‌‌‌‌Hedeflenen Serum Uygulayın

Bu noktada, düzenli cilt bakımınızı uygulamaya başlayabilirsiniz. Ele almak istediğiniz belirli bir cilt endişeniz varsa, yüz serumukullanın. Serumlar konsantre aktif bileşenlerle hedeflenen tedavilerdir. Cildi aydınlatmak ve korumak için yaşlanma karşıtı C vitamini, hidrasyon eklemek için hyaluronik asit veya hücre dönüşümünü teşvik etmek için retinol gibi bileşenleri arayın. Salisilik asit ve niasinamid, kırılmaların tedavisinde mükemmeldir ve resveratrol gibi antioksidanlar, kirlilik ve diğer çevresel stres faktörlerinin neden olduğu hasarla savaşır. 

‌‌Yüz Yağı ile Masaj 

Yüz bakımı yaptırmanın herkesin en sevdiği kısımlarından biri masajdır! Yüz masajı inanılmaz derecede rahatlatıcıdır, ancak aynı zamanda cilt için inanılmaz faydaları vardır. Sıkı kasları gevşetmek, yüz özelliklerini kaldırmak, ince çizgileri en aza indirmek ve dolaşımı artırmak için evde yüz masajı yapmayı deneyin.  

Ellerinizi veya gua sha taşı veya yüz silindiri gibi bir alet kullanmaktan çekinmeyin. Yüzeydeki sürtünmeyi önlemek için birkaç damla yüz yağı uygulayın ve ellerinizi veya aletleri yukarı ve dışa doğru hareket ederek yüzü kaldırarak çalıştırın.  

‌‌‌‌Terbiye Ürünleri

Son olarak, göz serumu veya göz kremi ve nemlendirici dahil olmak üzere düzenli cilt bakım rutininizin geri kalanıyla evde yüz bakımı işleminizi tamamlayın. Tüm ürünlerinizi göğüsten alnınıza yukarı doğru hareketlerle uyguladığınızdan emin olun. 

dudaklarını unutma! Dudaklarınızdaki cilt, yüzünüzdeki yağ bezleri olmayan tek cilttir, yani dudaklarınızın kendilerini nemlendirmenin bir yolu yoktur. Evde yüz veya cilt bakımı rutininizi her zaman nemlendirici dudak tedavisi ile bitirdiğinizden emin olun.