Salam,

Hesabım

$98.2M+

2025-ci ildə köçürülmüş kreditlər

3.9M+

2025-ci ildə mükafatların sifariş edilməsi

Mövcud bonuslar

Son tarix: {0}

Gözləmədə olan mükafatlar

Ümumi mövcud bonuslar

{0} tarixində mükafatlarınızın vaxtı bitir

Sizin mükafatlarınız hesabı bloklanmışdır.

Sizin mükafatlarınız hesabı müvəqqəti dayandırılıb.

$0.00

Mövcud bonuslar

Bugün alış-verişinizi başlayıb və dərhal İcra olunmuş məbləğin yarısını əld

Learn More

Xoş gəlmisiniz {0}!

Xoş gəlmisiniz!

Sağlamlıq mərkəzi

KATEQORIYALAR

MƏZMUN NÖVLƏRI

MƏZMUN KOMANDASı

Sağlamlıq peşəkarları

Dr. Sonali Ruder, D.O.

Bütün sağlamlıq mütəxəssislərinə baxın

Dr. Sonali Ruder, D.O. sertifikatlı təcili yardım həkimi, peşəkar aşpaz, ana və kulinariya kitablarının müəllifidir. O, Braun Universiteti, Çikaqo Osteopatik Təbabət Kolleci (Midwestern University) və Kulinar Təhsil İnstitutunun məzunudur. Dr. Ruder bir çox milli jurnal, yemək kitabı, veb-sayt və şirkətlər üçün məqalə müəllifi, resept tərtibatçısı, mətbuat katibi və sağlamlıq mütəxəssisi kimi fəaliyyət göstərir. O, "The Foodie Physician" platformasının təsisçisi, eləcə də "Təbii hamiləlik mətbəxi" ("Natural Pregnancy Cookbook") və "Təbii uşaq qidaları" ("Natural Baby Food") daxil olmaqla bir neçə kitabın müəllifidir. Dr. Ruderin əsas məqsədi insanlara mətbəxdən başlayaraq öz sağlamlıqlarına sahib çıxmaq üçün lazım olan bilik və özünəinamı qazandırmaqdır.

Məqalələrin müəllifi: Dr. Sonali Ruder, D.O.

D vitamini qidaları: Səviyyənizi təbii şəkildə artırmaq üçün ən yaxşı mənbələr

tərəfindən Dr. Sonali Ruder, D.O.

1 217 906 baxış

Yeni ildə sağlamlığınızı gücləndirmək üçün 3 əlavə

tərəfindən Dr. Sonali Ruder, D.O.

65 574 baxış

Alma sirkəsinin dadını bəyənmirsiniz? ACV əlavələrinin 6 faydası

tərəfindən Dr. Sonali Ruder, D.O.

56 126 baxış

Məsuliyyətdən imtina

Bu bəyanatlar Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) tərəfindən təsdiqlənməmişdir. Bu məhsullar hər hansı bir xəstəliyin diaqnostikası, müalicəsi, sağaldılması və ya profilaktikası üçün nəzərdə tutulmayıb.