Məzmun cədvəli
Məzmun cədvəli
Dərinizə qayğı göstərirsiniz — buna görə də günəşdən qoruyucu kremtaxırsınız! Lakin günəşdən qoruyucu losyonlardakı müəyyən maddələr dərinizə, sağlamlığınıza və planetinizə zərərli ola bilər. Günəşdən qoruyucu kremlərin tərkibində diqqət yetirilməli ən yaxşı maddələrin qısa siyahısı və bunun əvəzinə nəyi seçmək lazım olduğu.
Okeanda günəşdən qoruyucu losyonlar çəkdiyiniz zaman, onların bir hissəsi dərinizdən yuyulub suyun üzərində üzür və orada mərcan, yosun, midiya, dəniz kirpisi, balıq, delfin və digərləri də daxil olmaqla okean heyvanları və bitkiləri tərəfindən udula bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, günəşdən qoruyucu kremlərin tərkibində olan 10 kimyəvi maddə okean heyvanlarının böyüməsini pozaraq, onların körpələrinə bətn içində təsir göstərərək və ya immun sistemlərinə zərər verə bilər. Milli Okean və Atmosfer Administrasiyası bu inqrediyentləri oksibenzon, benzofenon-1, benzofenon-8, OD-PABA, 4-metilbenziliden kamfora, 3-benziliden kamfora, nano-titan dioksid, nano-sink oksidi, oktinoksat, oktokrilene kimi sadalayır.
Bu siyahıdakı kimyəvi maddələrlə bağlı daha çox araşdırma aparılmalı olsa da, ümumi fikir budur ki, bu maddələrdən ikisi - oksibenzon və oktinoksat - okean həyatı üçün mütləq təhlükəlidir. Bu kimyəvi maddələri bəzən tapmaq çətindir, çünki onlar başqa adlarla sadalana bilər. Məsələn, oksibenzon BP-3 və ya benzofenon-3 kimi sadalana bilər. Oktinoksat OMC və ya oktil-metoksisinnamat kimi sadalana bilər. Bu adlar yadda qalmalı çox şeydir! Xoşbəxtlikdən, "Reef-Safe" və ya "Ocean-Safe" işarəsi olan əksər günəşdən qoruyucu kremlərin tərkibində bu iki maddə yoxdur. Terminlərin istifadəsi ilə bağlı heç bir qəti qaydalar olmadığı və bəzi şirkətlər onlardan səhv istifadə edə biləcəyi üçün əmin olmaq üçün etiketi həmişə ikiqat yoxlamalısınız.
Etiket oxumamaq və ya yalnız bir tərkib hissəsini əzbərləmək istəyən müştərilərimə məsləhətim, əsas tərkib hissəsi sink oksid olan rif/okean üçün təhlükəsiz günəşdən qoruyucu kremlər seçməkdir. Bunun səbəbi, mineral əsaslı günəşdən qoruyucu kremlərin yuxarıda qeyd olunan kimyəvi qatqılardan azad olması və insan sağlamlığı üçün təhlükəsiz olmasıdır. Bir çox ətraf mühit üzrə mütəxəssis, mümkün olduqda nanopartiküllərdən çəkinməyi tövsiyə edir, çünki bu kiçik mineral versiyalarının okean heyvanlarına təsir edib-etmədiyi hələ də məlum deyil və mən də onlarla razıyam. Mümkünsə, adi, nano olmayan sink formalarını seçmək ağıllı bir qərardır.
Müştərilərimin əksəriyyəti Qida və Dərman Administrasiyasının yalnız iki günəşdən qoruyucu maddəni - sink oksidi və titan dioksidi təhlükəsiz kimi təsdiqlədiyini öyrənəndə təəccüblənir.
Əgər yuxarıdakı okean üçün təhlükəsiz müzakirədən bu iki mineral maddəni tanıyırsınızsa, ikiqat olduğunu görmürsünüz! Okean heyvanları üçün təhlükəsiz olan maddələr, ümumiyyətlə, insanlar üçün də təhlükəsizdir, çünki növlərimiz eyni əsas fiziologiya və biokimyaya malikdir. Məsələn, okeandakı məməlilərə təsir edən endokrin sistemini pozan kimyəvi maddələr insan hormonlarına da təsir göstərə bilər və xərçəng və ya estrogen siqnalının dəyişdirilməsi kimi problemlərə səbəb ola bilər. Mən bunu yaxşı bir şey hesab edirəm, çünki özünə qayğı göstərmək həm də planetdəki digər canlılara qayğı göstərmək deməkdir.
Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) insan sağlamlığına gəldikdə hələ də araşdırılan günəşdən qoruyucu maddələrin uzun bir siyahısına malikdir. Bunlara sinoksat, dioksibenzon, ensulizol, homosalat, meradimat, oktinoksat, oktisalat, oktokrilene, padimate O2, sulisobenzon, oksibenzon və avobenzon daxildir. "Araşdırma altındadır" o deməkdir ki, FDA, bu maddələrin təhlükəsiz olub-olmadığına qərar verməzdən əvvəl dünyanın hər yerindən tədqiqatçıların araşdırma aparmasını, nəticə çıxarmasını və bu nəticələri ictimaiyyətə bildirməsini gözləyir. Bu proses onilliklər çəkir və mənim ümumiyyətlə məsləhətim, FDA-nın gələcəkdə zərərli təsirləri olduğunu müəyyən edə biləcəyi bir məhsulu bu gün istifadə etmək əvəzinə, hazırda təhlükəsiz olduğunu bildiyimiz məhsullardan istifadə etməkdir.
Bundan əlavə, FDA günəşdən qoruyucu kremin tərkibindəki iki maddənin heç bir miqdarda təhlükəsiz olmadığını müəyyən etmişdir: aminobenzoik turşusu (PABA) və trolamin salisilat. Günəşdən qoruyucu kremlərinizin tərkibindəki bu maddələri iki dəfə yoxlayın və əgər onlar hələ də şkafınızdadırsa, onlardan qurtulun.
FDA tərəfindən təsdiqlənmiş təhlükəsiz sink və titan əsaslı günəşdən qoruyucu kremlər mineral günəşdən qoruyucu kremlər kimi tanınır. Hər ikisi də günəşin UB şüalarını dəridən əks etdirərək UB qorumasını təmin edir. Sink insan bədənində qida maddəsi kimi çoxsaylı istifadə sahələrində istifadə edilən bir mineral olduğundan, seçiminiz varsa, titan əsaslı günəşdən qoruyucu kremlər əvəzinə onu seçməyi məsləhət görürəm. Titanın insan orqanizmində qida məqsədləri üçün istifadəsinin heç bir əhəmiyyəti yoxdur.
Bədəniniz və üzünüz üçün fərqli günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməyi düşünə bilərsiniz. Üz üçün günəşdən qoruyucu kremlər adətən bədən üçün günəşdən qoruyucu kremlərdəndaha yumşaq və yüngüldür və ümumiyyətlə, dərinizdə rəng yarada biləcək və istifadə etməyi seçsəniz makiyajın rəngini dəyişdirə biləcək maddələr ehtiva etmir. Əgər sızanaqlara meylli birisinizsə, xüsusi üz günəşdən qoruyucu kremlər də məsamələrin tıxanma riskini azaldır. Hətta SPF tərkibli maye tonal krem, praymervə rəngli nəmləndiricilər də mövcuddur ki, dəriyə qulluq və gözəllik ehtiyaclarınızı tək bir məhsulda birləşdirə biləsiniz.
Əgər uşaqlarınız üçün günəşdən qoruyucu krem alırsınızsa, körpə günəşdən qoruyucu kremləri və uşaqlar üçün günəşdən qoruyucu kremlər adətən böyüklər üçün nəzərdə tutulmuş idman günəşdən qoruyucu kremlərindən və ya losyonlardan daha yumşaq və təhlükəsiz maddələr ehtiva edir. Hətta bu körpə qarışıqlarını ətir, rəng və ya boya maddələri olan məhsullara reaksiya verməyə meylli olan böyük uşaqlar və böyüklər üçün də istifadə edə bilərsiniz. Körpə günəşdən qoruyucu krem almağın bonusu odur ki, bütün ailə üçün uyğun olan bir günəşdən qoruyucu kremi çimərliyə gətirə bilərsiniz.
İnsanların günəşdən qoruyucu krem istifadəsindən təsirlənən yeganə canlılar okean heyvanları deyil! Bəzi şirkətlər məhsullarını bazara çıxarmazdan əvvəl heyvanlar üzərində sınaqdan keçirir, digərləri isə məhsullarının təhlükəsizliyini təmin etmək üçün alternativ tədqiqat metodlarından istifadə edirlər. Seçiminiz olduqda, Leaping Bunny və ya Cruelty-Free International kimi sertifikatlı bir məhsul axtarın.
FDA "qəddarlıqdan azad" və ya "heyvanlar üzərində sınaqdan keçirilməmiş" terminlərinin istifadəsini tənzimləmir, ona görə də istənilən şirkət doğru olub-olmamasından asılı olmayaraq etiketdə bunu iddia edə bilər. Lakin Leaping Bunny və Cruelty-Free International sertifikatları könüllüdür və şirkətlərdən bu sertifikatı almaq üçün müəyyən meyarlara cavab vermələrini tələb edir, o cümlədən istehsal prosesinin bütün mərhələlərində heyvan sınaqlarının aparılmasını istisna edir. Günəşdən qoruyucu losyon məhsullarınızda heyvanlar üzərində sınaqdan keçirilməsini minimuma endirmək vacibdirsə, etiketdəki bu sertifikatlara baxın.
"Ətir" termini kosmetik şirkətlər tərəfindən məhsullara müəyyən bir qoxu vermək üçün istifadə edilən qıcıqlandırıcı və hətta zəhərli kimyəvi maddələri gizlətmək üçün istifadə edilə bilər. Müştərilərimi tərkibində ətir olmayan məhsullar almağa və bunun əvəzinə tanıdıqları çiçəklərin və ya digər qoxulu maddələrin adlarını ehtiva edən məhsullar seçməyə təşviq edirəm. Bəzi ümumi adlar lavanda, limon otu, nanə, rozmarin, çobanyastığı və daha çoxdur. Həssas dərili birisinizsə, əlavə qoxulardan tamamilə çəkinməyə çalışın və həssas dəri üçün günəşdən qoruyucu və ya qoxusuz günəşdən qoruyucu krem seçin.
Günəş yanığının təhlükələrinə toxunmasaq, günəş kremi haqqında hər hansı bir söhbət yarımçıq qalardı. Günəş yanığı ölümcül ola biləcək bir dəri xərçəngi növü olan melanomanın inkişafı üçün əsas risk faktorudur. Həyatınız boyunca nə qədər ağır yanıqlar yaşasanız, bu xərçəng növünə tutulma riskiniz bir o qədər yüksəkdir. Əgər günəşdən qoruyucu krem sizi şiddətli yanıqlardan qoruya bilirsə, tərkibində ideal maddələr olub-olmamasından asılı olmayaraq, istifadə etməyə dəyər.
Günəşdən qoruyucu geyim, UB şüalarından xəbərdar olmaq və həyat tərzi dəyişiklikləri planet üçün təkcə günəşdən qoruyucu losyondan daha təsirli, təhlükəsiz və daha yaxşıdır.
Ümid edirəm ki, bu yay həm özünüz, həm də planetimiz üçün faydalı olan ən sevdiyiniz yeni losyonu seçərkən günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edərkən özünüzü inamlı hiss edəcəksiniz. Zərərli olduğu bilinən ətirlərdən, kimyəvi maddələrdən və proseslərdən qaçınmaqla, günəşdən zövq alarkən öz sağlamlığınızı gücləndirə bilərsiniz.
İstinadlar:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
